Street Workout

¿Street Workout?

Street Workout (en español "entrenamiento de calle o callejero"), también conocido como Calistenia, es el movimiento basado en el deporte callejero, es un movimiento que se basa en entrenar en la calle, usando el propio cuerpo y el entorno. Cuyos seguidores lo describen como mucho más que una modalidad de entrenamiento, pues se considera un estilo de vida caracterizado por valores como el respeto y la educación, así como la solidaridad con el mundo y el resto de los habitantes del mismo, sin ideologías políticas.

-Fuente: Wikipedia

jueves, 16 de febrero de 2017

Nestor Abad

Hola hoy os vamos a hablar de Nestor Abad hace gimnasia artística y es uno de los más importantes de España por su participación en los Juegos Olímpicos de 2016 en anillas potro y suelo.
Entrena en El Centro de alto rendimiento de Madrid sus entrenamientos son muy duros y entrena casi todos los días pero con mucho cuidado de no lesionarse por eso cada día entrena cosas distintas algunos días hace anillas, pesas, suelo o paralelas tiene entrenadores y fisioterapeuta privados

https://www.instagram.com/p/BPo7oMpBdnd/?taken-by=nestorabad1&hl=es

¿Street Workout?

jueves, 16 de febrero de 2017

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